守谷ハーフマラソン [マラソン]
守谷ハーフマラソン、実はエントリーしていないのですが練習参加?してきました。この間のほこたが中止になり次のフルまで1つもレースがない予定なのでこっそり参加してしましました。
結果は1時間28分26秒の自己ベストでした。前日20km走り、スタートも後ろの方で練習モードのつもりでしたが、走り出すと真剣になってしまいました。
天気は良いが気温が低く風が強い。ロングスパッツと長袖のスタイル。
後方からスタート。周りのスピードが遅く、後方スタートを後悔。最初の1kmが4分52秒(スタートロス27秒含む)、遅い。ドンドン抜きながら5km21分27秒と少し挽回か。10km地点の表示を見落とす。この頃から少しつらくなり抜かれだしそうになるが、何とか踏ん張り抜いて行った人に付いて行く。何度が落ちそうになるが必死に付いて行くとそのうち楽になり、全体的には追い抜きモードで最後まで行けた。15km63分08秒、5km21分ペースはフルの理想のペースではある。最後3kmは4分11秒、4分21秒、3分53秒とラストスパートはできたが相変わらずデコボコのある安定しない走りである。
風の強さと起伏を考えたら1時間28分台は良いタイムだと思う。ただこのペースでもう半分は無理だからサブスリーへの道はまだ遠いと感じた。
タイム1:28:26(1:27:59)
1km04:52(4:25)スタートロス27秒、5km21:27、15km63:08
残り3km、4:11、4:21、3:53
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